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cours préparation physique, judoka et ju jitsuka n°5

Je vous confirme l’entrainement de ce samedi 27 février de 10h à 11h.

 

La météo devrait être avec nous.
 
Rendez vous derrière le gymnase sur la piste d’athlétisme.
 
Ne pas oublier de venir avec une tenue de sport, des chaussures adaptées à la course, de l’eau, son gel hydro alcoolique et une tenue chaude pour s’habiller une fois l’effort terminé.

video de révision n°4 février 2021

La crise sanitaire liée à l'épidémie de Covid-19 ne nous permet pas de nous entrainer normalement. Cependant, en attendant la reprise, et afin de garder une activité judo, le conseil d'administration a décidé d'organiser des séances de révision ou d’apprentissage pour les plus jeunes, par mail.
 
Cette semaine, la technique kami Shiho Gatame, la prise de la casquette.
 

Un mail a été envoyé à tous les adhérants judokas. Si ce mail ne vous ai pas parvenu, merci de le faire savoir par mail au plus tot, à l'adresse suivante: Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. .

La semaine prochaine une nouvelle video sera envoyée, en attendant les nouvelles directives en fin de période scolaire, en espérant la reprise rapide.

En attendant de vous retrouver sur les tatamis,

Le conseil d'administration.

Résultats 1ère manche de la course du mont Myon

1ère Manche du 6-02-2021

Course en montée:

  1. Lecoq jeremy 16'30  15pts
  2. Florian 16'56 14pts
  3. Martin Rohrhurst 17'37 13pts
  4. Lucas Chapus 18'09 12pts
  5. Naim Laissi 18'15 11pts
  6. Wassim Laissi 18'15 10pts
  7. Sylvain Rohrhurst 20'09 9pts

 

Pour lire la suite, cliquer sur le titre...

Cours préparation physique, judoka et ju jitsuka n°4

Je vous confirme l’entrainement de ce samedi 20 février de 10h à 11h.

 

La météo devrait être avec nous.
 
Rendez vous derrière le gymnase sur la piste d’athlétisme.
 
Ne pas oublier de venir avec une tenue de sport, des chaussures adaptées à la course, de l’eau, son gel hydro alcoolique et une tenue chaude pour s’habiller une fois l’effort terminé.
 

video révision n°3 février 2021

La crise sanitaire liée à l'épidémie de Covid-19 ne nous permet pas de nous entrainer normalement. Cependant, en attendant la reprise, et afin de garder une activité judo, le conseil d'administration a décidé d'organiser des séances de révision ou d’apprentissage pour les plus jeunes, par mail.
 
Cette semaine, la technique Tate Shiho Gatame, la prise du cheval.
 
 

Un mail a été envoyé à tous les adhérants judokas. Si ce mail ne vous ai pas parvenu, merci de le faire savoir par mail au plus tot, à l'adresse suivante: Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. .

 

La semaine prochaine une nouvelle video sera envoyée, en attendant les nouvelles directives en fin de période scolaire, en espérant la reprise rapide.

 

En attendant de vous retrouver sur les tatamis,

Le conseil d'administration.