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Cours préparation physique, judoka et ju jitsuka n°2

Je vous confirme la tenue de l’entrainement de ce samedi 30 janvier de 10h à 11h.
 
La météo devrait être clémente sur cet horaire.
 
Rendez vous derrière le gymnase sur la piste d’athlétisme.
 
Ne pas oublier de venir avec une tenue de sport, des chaussures adaptées à la course, de l’eau, son gel hydro alcoolique et une tenue chaude pour s’habiller une fois l’effort terminé et éventuellement un kWay au cas où la pluie s’inviterait sans prévenir.

Message de révision n°2 de janvier 2021

La crise sanitaire liée à l'épidémie de Covid-19 ne nous permet pas de nous entrainer normalement. Cependant, en attendant la reprise, et afin de garder une activité judo, le conseil d'administration a décidé d'organiser des séances de révision par mail.

Cette semaine, la chute latérale.

Un mail a été envoyé à tous les adhérants judokas. Si ce mail ne vous ai pas parvenu, merci de le faire savoir par mail au plus tot, à l'adresse suivante: Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. .

La semaine prochaine une nouvelle video sera envoyée.

En attendant de vous retrouver sur les tatamis,

Le conseil d'administration.

Message de révision n°1 de janvier 2021

La crise sanitaire liée à l'épidémie de Covid-19 ne nous permet pas de nous entrainer normalement. Cependant, en attendant la reprise dans 15 jours, et afin de garder une activité judo, le conseil d'administration a décidé d'organiser des séances de révision par mail.

Cette semaine, et à la demande de plusieurs personnes, je vous renvoi toutes les videos du dernier confinement.

Un mail a été envoyé à tous les adhérants judokas. Si ce mail ne vous ai pas parvenu, merci de le faire savoir par mail au plus tot, à l'adresse suivante: Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. .

La semaine prochaine une nouvelle video sera envoyée.

En attendant de vous retrouver sur les tatamis,

Le conseil d'administration.

Cours préparation physique, judoka et ju jitsuka

Pendant cette période d’arrêt, le club vous propose de continuer ou de commencer la préparation physique mais en extérieur pour tous les benjamins, minimes, cadets, juniors et séniors, judoka et ju jitsuka.
 
Les cours auront lieu le samedi matin de 10h à 11h lorsque la météo le permet.
 
Nous organisons également un challenge dans deux semaines avec la montée infernale du mont Myon (si la météo le permet). Ce challenge de course à pied est ouvert au membre du club mais également aux parents qui le souhaitent.
Plusieurs montées seront programmées dans l’année.
 
Voici comment nous nous organisons:
Chaque vendredi je vous enverrai un mail pour vous confirmer de la tenue de l’entrainement le lendemain matin.
Pour s’entrainer, venir avec une tenue de sport, des chaussures adaptées à la course, de l’eau, son gel hydro alcoolique et une tenue chaude pour s’habiller une fois l’effort terminé.
Nous n’aurons pas le droit d’entrer dans le gymnase ni dans les vestiaires.
 
Le premier cours est programmé le samedi 23 janvier.
 
Sportivement.
 
Le CA.