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Cours préparation physique, judoka et ju jitsuka n°4

Je vous confirme l’entrainement de ce samedi 20 février de 10h à 11h.

 

La météo devrait être avec nous.
 
Rendez vous derrière le gymnase sur la piste d’athlétisme.
 
Ne pas oublier de venir avec une tenue de sport, des chaussures adaptées à la course, de l’eau, son gel hydro alcoolique et une tenue chaude pour s’habiller une fois l’effort terminé.
 

Résultats 1ère manche de la course du mont Myon

1ère Manche du 6-02-2021

Course en montée:

  1. Lecoq jeremy 16'30  15pts
  2. Florian 16'56 14pts
  3. Martin Rohrhurst 17'37 13pts
  4. Lucas Chapus 18'09 12pts
  5. Naim Laissi 18'15 11pts
  6. Wassim Laissi 18'15 10pts
  7. Sylvain Rohrhurst 20'09 9pts

 

Pour lire la suite, cliquer sur le titre...

video révision n°3 février 2021

La crise sanitaire liée à l'épidémie de Covid-19 ne nous permet pas de nous entrainer normalement. Cependant, en attendant la reprise, et afin de garder une activité judo, le conseil d'administration a décidé d'organiser des séances de révision ou d’apprentissage pour les plus jeunes, par mail.
 
Cette semaine, la technique Tate Shiho Gatame, la prise du cheval.
 
 

Un mail a été envoyé à tous les adhérants judokas. Si ce mail ne vous ai pas parvenu, merci de le faire savoir par mail au plus tot, à l'adresse suivante: Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. .

 

La semaine prochaine une nouvelle video sera envoyée, en attendant les nouvelles directives en fin de période scolaire, en espérant la reprise rapide.

 

En attendant de vous retrouver sur les tatamis,

Le conseil d'administration.

Course " la montée du mont Myon"

Le Club organise ce samedi 6 févier pour le cours de préparation physique, une course pédestre, de la montée du mont Myon.
 
La montée est organisée à partir de benjamin mais aussi pour les parents qui souhaiteraient participer.
 
Le départ du Dojo est prévu à 9h pour un départ groupé. 
Il est possible de véhiculé les personnes qui ne peuvent se déplacer seules.
 
Merci d'envoyer un mail pour indiquer si vous avez besoin d’être véhiculé ou si vous avez de la place dans votre véhicule.
 
Un mail sera envoyé vendredi pour confirmer le maintien de la course en fonction de la météo.
 
En attendant, préparer vous bien….
 
Le conseil d'administration.